自分の心に素直に語るとき

人との会話や関わりの中で、あぁ、今日はいい時間だったなぁと、そのあともずっといい余韻が続くことがあって。その逆に、なんとなく、モヤモヤした気分になることもあって。その違いはなんなのかなぁ、と思いふと気づいたことがありました。人が、その人の心に素直に語るとき、それを聞く人にも、語る本人にも、癒しが起こっているのだと思います。ハートが開いているからじゃないかと思います。相手あっての会話なので、自分だけ...

ちゃんと向き合ったことに意味がある

我が家の廊下の収納庫。久々に片づけました。見た目はほとんど変わりなし。でも、開けた時の自分の感じ方は変わった。きちんと、気持ちが行き届いたからだと思う。いつか行きたいと思いとっておいた雑誌の切り抜きとか、そのうち検討しようと保留していた資料や、急ぎじゃないけど目を通すものとか、やりかけのこと、考え中のこと・・・そういういろいろが集まる場所なので、しばらく放っておくとどよ~んとしてきます。情報も、賞...