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自分を信じる.2018

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2018年がはじまりました。
今年のテーマは、「自分を信じる」です。
自分を信じる「自信」の1年にしていきたいです。

昨年を振り返ってみると、本当に癒しの一年だったなぁと思います。
無意識に引きずっていた傷や、気づかないふりをしてやり過ごしてきた傷にも、向き合うことになり、ただひたすら癒して癒して、感じ切って、ということをしてきました。
目に見えて、これをした、という成果のようなものはなく、自分で感じることだけがその結果です。
でも、誰に証明する必要があるわけでもないのだから、これでいいんだよね、と自分を認めながら・・・
まるで誰かに報告書でも提出しなくちゃいけないみたいに、いつも何か成果を出さなくては!という焦りみたいなのを抱えていて、ほとんど無自覚だったのを、自覚できるようになってきたら、ほんと自分がかわいそうになるくらい自分で自分をいじめていたなぁと今は思います。
誰かに認められるんじゃなくて、自分が自分を認める方が大事。
今年は、そういう感じがもっと増えていくかなぁと予想しています。
そういう感じ、というのは、自分の感覚を頼りに進んでいくということです。
だから、自分を信じることが大切なカギになっていくと思い、テーマにしています。

そもそも、これまでの生き方が、外の軸に傾きすぎていたのだと思います。
親がこう言うから。テレビでこう言ってたから。人生の先輩の意見や、本で読んだ経験談。すれ違う人たちの視線までも。
基準がいつも外側寄りにあり、「でも、わたしはこうだから!」と強くいけない自分がいました。
嫌われるのが怖い。
失敗するのが怖い。
そんな恐れがそうさせていたのだろうと思います。
エンパスでHSPであることもその傾向を強めていた。

それが一通り癒しに専念したおかげで、少しずつ、軸が自分の中心に戻ってきたのを感じ、これからは、自分のこの軸を中心に、大切にしていきたい、という気持ちが強くわいてきていました。2017年の終わりごろから。

こういうことって、子ども時代にできたらいいよね、と思うのです。
自分を信じて生きていく、って。
まぁ、わたしはまわり道したけど、そのまわり道自体も楽しかったし、意義深くて、いい経験だったので、すべてはこれでマルなのですが。

さぁ楽しい、わたしらしい一年にしましょう!

今年もよろしくお願いいたします。


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